Diplômée depuis le début des années 80 à l’Ecole Française de Yoga de Paris et quelques années plus tard de l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Vanves.
Parallèlement à des fonctions d’encadrement dans une grande société, Martine a longtemps partagé ses compétences dans le cadre associatif et d’entreprises avant de se consacrer à temps plein à l’accompagnement des personnes en recherche de mieux-être et de sens à donner à leur vie sur le plan physique et spirituel.
Archives par mot-clef : dos
Consultations à Kerfeunteun (Quimper)
Les travaux dans mon local de la rue Jean Jaurès à Quimper ont pris du retard… pas mal même… alors en attendant le début des cours collectifs dans le studio – j’espère pendant les vacances de Noël – et des … Lire la suite
Publié dans Cours de yoga, Quimper, Rêves éveillés, sophrologie
Tagué émotions, confiance en soi, dos, méditation, rêve éveillé, sophrologie, stress, yoga
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« Rentrée » Yoga Chelles
J’ai écrit « rentrée » bien que nous n’ayons pas fait de véritable coupure cet été pour les accros du yoga dans le jardin car le ciel a toujours été clément et bienveillant à notre égard ! … mais comme traditionnellement la … Lire la suite
Je détends mon dos
Par une respiration réalisée en conscience je peux libérer les tensions qui se manifestent dans différentes zones de mon corps, soit à la suite de « mauvaises » positions qui ont fini par laisser des empreintes douloureuses et limitantes, soit parce … Lire la suite
Publié dans Cours de yoga, Exercices, yoga
Tagué dos, exercice, expérience, Respiration
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